По-щастливи

Как използваме силата на думите в ежедневието си

силата на думите

Разминавам се с едно семейство. Родителите водят своето момиченце, на около 6–7 годинки, към стадиона. Случайно чувам мотивиращите думи на майката:

– Искам да спечелиш златен медал!

Всеки човек действа воден от позитивни намерения.

Думите на майката са продиктувани от желанието детето да успее; да опита вкуса на победата; да се наслади на аплодисментите и признанието на другите; да получи заслужена награда за положените усилия; да укрепи вярата в себе си и своите възможности; да стане по-уверена в себе си; да се убеди на базата личен опит, че притежава качествата на победител.

Едно изречение изпълнено с доста позитивни намерения. Но намеренията са едно, а резултатите и последиците съвсем друго. И разковничето се крие в силата на думите.

Относно позитивните намерения, подкрепям майката с цялото си сърце. Респект. Обаче не бих пропуснал да й задам въпроса:

– Какво ще се случи, ако днес детето ти не успее да спечели златен медал?

Чрез този въпрос напускаме територията на намеренията и навлизаме в територията на резултатите и последиците.

Сблъскваме се със суровата действителност, която няма лични фаворити. Някой в състояние ли е да гарантира, че детето ще спечели златен медал?

Всеки амбициозен участник в състезанието иска да спечели златото.

Всеки амбициозен участник се е готвил за големия ден и е вложил максимум усилия в подготовката си.

Всеки амбициозен участник се нуждае и от доза късмет.

На старта всички са равни.

Племенницата ми е млада спортистка. Тя е талантлива, всеотдайна, амбициозна и упорита.

За няколко години състезателна дейност се превърна в страшилище за конкуренцията и заслужено зае мястото си в елита (за нейната възраст). Почти на всяко състезание печели златото, но не винаги.

Има втори и трети места. Опа!

Независимо от представянето и класирането на отделните състезания, тя не я спира да тренира и да става все по-добра. Този подход я превръща в „златно момиче“.

Какво пропуска амбициозната майка? Най-очевидният факт на света:

Успехът е гарантиран никому. Най-талантливите, най-работливите, най-всеотдайните не винаги са първи.

Вторият очевиден факт, който амбициозната майка пропуска е следният:

Най-талантливите, най-работливите, най-всеотдайните не се сриват при загуба. Тъкмо обратно.

Загубата ги мотивират да се развиват и да продължават напред с повече стръв. Това е ключово умение, защото успехът винаги върви ръка за ръка със загубите.

Последните не са за подценяване. Най-добрите се учат както от успехите, така и от загубите.

След като чух мотивиращи думи на майката си представих следната картина:

Момичето дава всичко от себе си и въпреки това не успява да спечели златен медал. Отива при майка си с наведена глава. Сърцето й се къса. Не заради загубата, а защото не е оправдала очакванията на мама.

Детето е направило всичко по силите си, но е лишено от правото да се почувства удовлетворено. Вместо това то е обзето от разочарование и срам. Трудно му е да погледне майка си в очите и през сълзи да каже:

– Мамо, разочаровахте.

Нека сега да си представим, че младата състезателка е спечелила сребърен медал. Ще се гордее ли с постижението си?

Съмнявам се. Мама иска злато.

Животът ни предизвиква ежедневно. За да се справяме успешно, имаме нужда от самоувереност и вяра в собствените ни способности.

Имаме нужда от подкрепящи близки, които ни окуражават и ни вдъхват сили да продължаваме. Имаме нужда от позитивната сила на думите.

Колко по-различно би било, ако мама мотивира по следния начин:

– Скъпа, гордея се с теб. Днес дай най-доброто от себе си. Така правят истинските шампиони. Най-голямата награда е да знаеш, че си направила всичко по силите си.

След подобно послание, независимо от представянето, как мислите, че ще се чувства младата състезателка?

Преди да кажем каквото и да е било, е добре да помислим какво послание отправяме.

Победата на всяка цена е обременително изискване. Пречи ни да се отпуснем и с лекота да покажем на какво сме способни.

Във важните моменти е по-добре да забравим за резултата и да се фокусираме върху задачата. Ако съзнанието ни е спокойно, ще успеем.

Успехът е процес. Успехът не е един, два или сто златни медала.

Успехът е начин на мислене, на действие, на посрещане на предизвикателствата, на всеотдайност, на постоянство, на устойчивост и на супер вяра в себе си.

Думите, които изричаме могат да вдъхват сила в другите. Могат и да ограбват силата им.

Това се отнася както за начина, по който говорим със себе си, така и за начина, по който говорим с близките си.

Преди да мотивираме някого (себе си също) нека си припомним каква е силата на думите, които се каним да изречем. Нека си зададем поне следните два въпроса:

– Ще вдъхнат ли думите ми енергия в другия?

– Ще ограбят ли думите ми енергията на другия?

Думите са неутрална сила. От нас зависи как я използваме – градивно или разрушително. 

Мама мотивира детето си, водена от позитивни намерения. Респект. Ако към позитивните намерения добавим щипка далновидност, то резултатът ще е истинско злато.

Силата на думите е невероятна. Нека я използваме така че нашите позитивни намерения да се превръщат в позитивни резултати и последици за нас и за другите.

Цветан Иванов

Здравейте,
Аз съм Цветан Иванов - психолог и автор в shtastieto.com. Занимавам се активно с позитивна психология и психология на успеха. Личната ми мечта е да виждам все повече хора да живеят на върха на своя потенциал и да процъфтяват.
Желая ви приятни и ползотворни моменти в shtastieto.com.

Добави коментар

Публикувай своя коментар

Видео клипове за повече успехи и щастие от Цветан Иванов

Ще се радвам да се абонирате за моя канал в youtube, за да получавате още полезна информация за успеха и щастието.

Вземи своята е-книга „Напомняне за щастие“ напълно безплатно сега!