Как да не затъваме в проблемите, а да ги атакуваме

Всеки от нас е имал проблеми. Всеки от нас има проблеми днес. Всеки от нас ще има проблеми утре. Няма как да избягаме от този факт.

Факт, който ние решаваме как да приемаме.

Едни “бягат” от проблемите по най-различни начини, други атакуват проблемите конструктивно. Последните са в много по-изгодна позиция, защото това от което бягаме, рано или късно, ни настига.

Как да живеем с повече енергия всеки ден – 11 практични идеи

Как да живеем с повече енергия всеки ден – въпрос, който си заслужава. Въпрос, който ни предизвиква да търсим конкретни отговори, които водят до реални позитивни резултати. Колкото повече енергия имаме, толкова по-продуктивни можем да бъдем и да работим за своя по-добър, по-успешен и по-щастлив живот.

За мен отговорът на този въпрос се състои от две части: 

Търсачите процъфтяват

Представете си блато. Водата е застояла. Движението отсъства. Носи се лоша миризма.

Сега си представете бърза река. Водата е бистра и следва своя ход. Чува се онзи прекрасен шум. В нея кипи живот.

Коя от двете гледки предпочитате?

Тайната на тайната в три семпли правила… и в чифт обувки

В книгата на Хорхе Букай „Нека ти разкажа“ има невероятна притча за човек, който си купува обувки с два номера по-малки.

С това свое намерение той учудва опитния продавач, колегите си и нас. Накрая се оказва, че целта му е да преживява болките от стягането на обувките, за да може като ги свали, да се наслади на облекчението.

Доста болезнен начин да си доставяш удоволствие!

На крилете на надеждата

Трудните ситуации са гарантирани. Въпросът не е “Дали?”. Въпросът е “Кога?”. И когато изпаднем в трудна ситуация пред нас има два основни избора: да се оставим в лапите на отчаянието или да се понесем на крилете на надеждата.

Спор няма кой от двата избора е по-добър за нас.

Онзи ден съдбата ме срещна със самотна майка. Тя отглежда с любов шестгодишния си син и се справя отлично. Но… След десет години работа в една фирма й съобщават, че след седмица ще бъде освободена от длъжност.

Възможността за похвала е постоянно около нас. Използвате ли я?

Хората сме емоционални същества също. Ние не сме само ум и разум. Имаме чувства и копнеем за позитивни емоции, които да ни вдъхновяват и мотивират.

Повечето от нас желаят да:

– живеят по-щастливо;

– да работят повече от добре;