Точен ли си

Случвало ли ви се е да имате уговорка и другият да не я спази? Въпросът по-скоро е риторичен.

Чувството е неприятно. Неоправданите очаквания предизвикат негативни емоции у нас. Това се повтаря всеки път, когато очакванията се разминат с реалността. Всеки път.

Има хора, които в по-голяма степен са развили своя емоционален контрол. При тях негативните емоции са по-спокойни, но въпреки това разминаванията остават лек горчив привкус.

Мечтите се сбъдват и правят света по-красив

Мечтите притежават невероятна способност. Те ни изпълват с енергия, ентусиазъм, решителност, целеустременост и вътрешна сила, с които преобразяваме света.

Животът без мечти е скучен, монотонен, еднообразен, безсмислен, празен и беден. Като блато, в което бавно и сигурно затъваме ден след ден.

Представете си, че братята Райт никога не бяха мечтали да полетят. Може би все още щяхме да пътуваме с каруци.

Капка по капка…

“Гърнето се пълни капка по капка” – Буда

На някои тази препоръка не им допада. Някои искат да не чакат “толкова дълго”.

Не може ли нещата да се случват по-бързо? Защо да губим време? Не е ли по-добре да търсим кратки пътища и да постигаме целите си по-бързо?

Кой знае?

Начало-край-начало

След години упорити тренировки ученикът коленичил пред сенсея в края на изпита за черен колан. Нямал търпение да получи наградата си. Но сенсеят казал следното:

Преди да ти връча черния колан, трябва да отговориш на един последен въпрос. Какво е истинското му значение?

Ученикът помисли и отговорил:

Не знаеш къде ще отидеш, докато не тръгнеш

Преди няколко години си купих книгата „Как да бъдем оптимисти“ на Мартин Селигман. Няколко пъти я препрочитах и жадно я усвоявах. Един ден се замислих дали М. Селигман не е написал нова книга и веднага проверих в интернет.

Попаднах на последната му със заглавие „Автентично щастие“. Купих я и започнах да чета.

От нея разбрах, че вече съществува наука за щастието, известна под названието „Позитивна психология“.