Прекрасното чувство имам достатъчно

След месеци работа си взех отпуск, за да си почина, за да се насладя на спокойствието и за да се освежа. 

Когато почивам обичам сутрин да ходя на фитнес, да отделя час за себе си и да забравя за цели свят. Потапям се в една от най-любимите ми дейности и просто съм. След тренировката ми имах уговорена  среща с приятел.

По пътя се замислих за всичко, което имам…

Негативните мисли – как да се справяме с тях

Негативните мисли са преодолими бариери пред постигането на мечтите и целите ни. Най-голямата вреда, която ни нанасят, е че те затварят вратата на щастието точно под носа ни.

Представете си как посягате да отворите вратата на щастието и изведнъж виждате знака „Строго забранено“. Намерението за действие е прекъснато в самия зародиш. Жалко, защото…

Щастието се състои в дейността.

Използвайте предимството на отворената ръка

Ако ръката ни е затворена, не можем нито да дадем, нито да вземем. Единствено отворената ръка дава, взима и обогатява живота ни. И зад всяка отворена ръка има едно отворено и добро сърце. Да даваш чистосърдечно, без задни мисли, заради самото даване е прекрасно.

Миналата година реших да създам навик да изненадвам непознати и познати с неочаквани подаръци. С други думи, да използвам максимално предимството на отворената ръка, зад която стои моето отворено сърце. 

Позитивното „Не“ и позитивното „Да“

Да знаеш кога да кажеш “Не” и кога да кажеш “Да” е един от ключовете към по-добрия живот. Да започнем с “Не”-то.

Да знаеш кога да кажеш “Не” е позитивен навик, въпреки че има отрицание.

Например:

Кажи “Не” на кратките и лесни пътеки.

Девиза на оптимиста…

Девиза на оптимиста – “Винаги се намира чалъм”.

И е прав. Ако се откажем, всичко приключва. Пътят на успеха, щастието и по-добрия живот е пълен със сенките на отказалите се. Жалко.

Защото всички ние носим в себе си безграничен потенциал. Едно от условията, за да продължаваме да го разгръщаме и да даваме най-доброто от себе си, е  да действаме оптимистично. По тази причина обичам да си напомняме девиза на оптимиста  – “Винаги се намира чалъм”.

Как да не затъваме в проблемите, а да ги атакуваме

Всеки от нас е имал проблеми. Всеки от нас има проблеми днес. Всеки от нас ще има проблеми утре. Няма как да избягаме от този факт.

Факт, който ние решаваме как да приемаме.

Едни “бягат” от проблемите по най-различни начини, други атакуват проблемите конструктивно. Последните са в много по-изгодна позиция, защото това от което бягаме, рано или късно, ни настига.